全部

时时彩前三组选走势图: 6大征兆表明新陈代谢出现问题 快来检查下

云南时时彩彩经网 www.kafaqi.com http://www.kafaqi.com/www_yingter_com/

来源:环球网

作者:

2018-01-02 09:56:01

俄罗斯ELLE新闻网报道称,现代社会生活压力日益增大,我们身体在承担这些压力的同时也会发出“抗议”。以下6点正是我们新陈代谢出现问题时表现出来的征兆,快来检查一下,您有没有以下问题吧。

1、感觉乏累无力

您感觉到乏累无力有可能是压力过大、睡眠不足、运动后疲惫或感冒,但是如果你注意到特别容易疲累,这就要引起你的反思了。如果您经常在刚刚醒来或睡够了8小时后感觉到累,这很有可能是饮食不合理,营养物质没有时间消化吸收并为身体提供能量。

2、头发和皮肤出现问题

当机体偏离节奏并停止吸收维他命时,首先就会对皮肤、头发和指甲产生影响。细胞脱水时您需要吃健康的食物,维生素A、B、C以及水,不要过量饮用咖啡(过多咖啡会影响免疫力)和酒精。

3、虽然注重饮食,但还是止不住发胖

如果您刚刚开始锻炼,那么因为肌肉充血体重不会迅速下降,不必紧张。但如果您非常清楚自己的身体,且注意饮食,但体重增加,那就有必要和营养学家聊聊了。

4、突然想吃甜食

当身体缺乏能量时,它需要甜食或淀粉类食物来补充能量。您是否注意到很久以来您想吃炸土豆或土豆泥?您可以用充足的睡眠或高碳水食物来代替甜食,比如说晚饭吃荞麦,这样晚上吃巧克力的欲望会大大降低。

5、经常感觉到冷

如果您并没有感冒,但经常无缘无故地感觉到冷,这是新陈代谢变慢的原因。新陈代谢旺盛当然会使身体“热”起来。

6、无法忍受的口渴

嗓子发炎、发痒通常也和新陈代谢问题有关。当然某些情况下是因为您口渴了,但这种感觉过段时间后再次出现这表明胃酸浓度增加了。

想爆料?请登录《阳光连线》( /minsheng_iqilu_com/)、拨打新闻热线0531-66661234,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

全国进入流感流行季专家为预防流感支招

记者从中国疾病预防控制中心了解到,近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节,专家提醒流感高危人群优先接种疫苗。[详细]
新华网 2018-01-02

畅销儿童感冒药被召回 儿童流感高发期该吃什么

近日来,各大医院“人满为患”,特别是儿科,满是焦虑的家长和哭闹的宝宝——这都是流感惹的祸!根据省疾控中心监测数据显示,此次流感主要...[详细]
羊城晚报 2018-01-02

口罩保暖防病 专家称戴口罩也有健康隐患

冬天寒冷风大,不少人外出时都会戴口罩,觉得保暖的同时也可以预防疾病。“如果是自己生病了,戴上口罩是可以减少病毒传染给别人的可能,这...[详细]
昆明日报 2018-01-02

全球每年被吃掉1500亿片 阿司匹林是万金油?

国外电影中,经常能看到服用阿司匹林的场景。“美国人吃阿司匹林就跟吃补品一样”网友笑言,阿司匹林在西方绝对是神品,相当于中国的板蓝根...[详细]
科技日报 2018-01-02

四价宫颈癌疫苗开始在山东接种 适用于20-45岁女性

据了解,截至1月1日上午11点,舜玉路预防接种门诊共有20位市民成功接种宫颈癌疫苗,成为山东省首批四价宫颈癌疫苗的受益者。[详细]
齐鲁晚报 2018-01-02
国家心血管病中心高血压专病医联体山东省中心成立

国家心血管病中心高血压专病医联体山东省中心成立

2017年12月29 日上午,齐鲁高血压及相关疾病高峰论坛暨心血管精准医学论坛、国家心血管病中心高血压专病医联体山东省中心成立大会、山东省...[详细]
齐鲁网 2017-12-29
山东大学齐鲁医院“郁金香之家”启动仪式举行

山东大学齐鲁医院“郁金香之家”启动仪式举行

12月27号下午,山东大学齐鲁医院“郁金香之家”启动仪式在山东大学齐鲁医院神经内科举行。山东大学齐鲁医院党委副书记张万民、山东大学齐鲁...[详细]
齐鲁网 2017-12-28
版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证3712006002
通讯地址:山东省济南市经十路81号  邮编:250062
时时彩软件哪个最准 幸运飞艇 浙江飞鱼现场 白小姐网站 山西快乐十分钟
香港赛马会官方六合彩 江苏快3开奖结果 下彩网手机版 北京pk10外围平台 内蒙古时时彩开奖信息
浙江十一选五 安徽快三开奖号码 秒速飞艇 彩票平台开户送钱 山东群英会官方网站
贵州11选5号码推荐 宁夏十一选五玩法 今天腾讯分分彩记录 浙江十一选五手机版走势图 管家婆中特网王中王开